Los vaqueros son atletas

Mientras estaba en casa durante las vacaciones de Navidad, algunas cosas cambiaron y también aprendí algunas cosas nuevas. Una noche, mientras visitaba a la familia Jones, en su casa en Delburne, AB, me di cuenta de algo que era bastante obvio pero que no entendí por completo hasta esa noche. Lo que sucedió fue que mientras hablábamos sobre rodeo, y todas las cosas que sucedieron el año pasado, llegamos al tema del fitness y cómo nos afecta a los concursantes de rodeo.

En cuanto al estado físico, la mayoría de nosotros estamos bastante en forma para empezar cuando comenzamos nuestra carrera de rodeo. Al comenzar el rodeo puede ser mucho más difícil cuando no estás en forma física. Una vez que descubres un sistema, se vuelve mucho más fácil. Veo que más concursantes jóvenes tendrán más éxito en el rodeo en el futuro cuando la aptitud física, la flexibilidad y la buena alimentación sean más valoradas. Las diferentes transiciones también juegan un papel.

El más grande que he visto en algunos competidores de valores diferentes de los que soy amigo es cuando dejan de ser parte de los deportes organizados. Sé que cuando gané más dinero montando toros fue solo un mes después de haber estado en el hielo tres veces al día jugando hockey y en el gimnasio en los días libres. Fue fácil hacer esto en ese momento. Recuerdo haber podido hacer 15 dominadas y más de 30 sentadillas con una sola pierna como si no fuera gran cosa. El otro día lo intenté, y apenas podía hacer seis dominadas, y me dolía la rodilla hacer sentadillas regulares.

Una gran diferencia relacionada con estar en buena forma física implica la flexibilidad y simplemente poder ser más resistente.

¿Adivina cuándo comencé a lesionarme? No mucho después de que terminé de jugar al hockey. Cualquiera que lo mire desde fuera se daría cuenta de esto. Tuve que romperme la clavícula y dislocarme el hombro un par de veces para verlo por mí mismo. Para algunos, podría ser solo motivación. Creen que pueden arreglárselas sin ir al gimnasio y simplemente ser un vaquero, o ser duros al respecto. Incluso si está en buena forma y en las mejores condiciones físicas, es posible que se lastime. La verdad es que cuando estás en buena forma tu mente también está en un mejor estado. Con todos los cilindros disparando al 100 por ciento, sus posibilidades de lastimarse disminuyen; por lo tanto, aumenta su longevidad en el deporte.

Estar en buena forma física es una gran parte de nuestro deporte. Y la aptitud física involucra otros aspectos como el tratamiento quiropráctico y la terapia de masajes. Ambos ayudan a mantenerlo en sus niveles más altos de condición física. Los quiroprácticos han sido los más útiles con los que me he encontrado hasta ahora. Me disloqué el hombro el 19 de junio de 2009 en Killam, AB y con la ayuda de mi quiropráctico pude volver a montar al 100% el 3 de julio en Brasil. Ahora bien, este no era un quiropráctico ordinario. Si está buscando a alguien que pueda ayudarlo de esta manera, necesita encontrar un quiropráctico que practique Técnicas de Liberación Activa (ART).

ART le ayuda rápidamente a recuperar la fuerza de los músculos que se lesionaron o tensaron previamente por un trauma anterior. Un quiropráctico calificado para usar las herramientas de Graston también será un gran beneficio.

Después de la primera ronda de las Finales de la WPB de 2009, Miles Pennington se encontró incapaz de enderezar la espalda cuando caminaba o se inclinaba hacia adelante para ponerse los zapatos o las botas sin sentir un dolor severo en la espalda baja.

Contempló salir porque sabía que si subía había una alta probabilidad de que se cayera y posiblemente lo lastimara aún más. Tomó la decisión de buscar ayuda y tratamiento para poder montar la noche siguiente. Con la ayuda de la quiropráctica, la Dra. Nicole Fox de Red Deer, Alberta, en la víspera de Año Nuevo, Miles pudo competir; incluso montó su toro esa noche y se llevó a casa algo de dinero.

Aunque soy un jinete de toros, la salud es mi valor número uno en mi vida. Sin salud, una persona realmente no tendría nada que valga la pena en su vida, supongo. Ahora bien, se podría decir que ser un jinete de toros y tener la salud como valor número uno son valores contradictorios. Veo esto como quizás un poco cierto; sin embargo, ser un jinete de toros a veces es duro para tu cuerpo, pero eso es parte del juego. Veo montar toros como una forma de vivir mi vida en mis propios términos. Ha habido ocasiones en las que he pensado en hacer las cosas de manera diferente. Cuando pienso profundamente en ello, pienso más en lo que realmente me preocupa y me doy cuenta de que una persona puede salir herida en cualquier lugar.

Nosotros, como vaqueros, somos nuestros propios jefes. A diferencia de otros atletas profesionales, no tenemos entrenadores atléticos a nuestro lado en todo momento de cada día para atender cada queja y dolor. Es posible que tengamos cosas que nos molesten y no hagamos nada al respecto porque no tenemos tiempo, o simplemente no nos tomamos el tiempo para cuidarlo. Algunas personas piensan que el camino a seguir es levantar a Cowboy y lidiar con el dolor. Me encanta ser un vaquero y un jinete de toros y diría que soy ambos. También diría que soy deportista. Sin embargo, dado que no tenemos entrenadores esperándonos como otros atletas profesionales en deportes, como el hockey o el fútbol, ​​debemos tomar las cosas en nuestras propias manos.

Hay vaqueros de rodeo que se cuidan a sí mismos y luego están los que no se cuidan a sí mismos. Todos podemos tomar nuestras propias decisiones en el rodeo. No tenemos un entrenador o un jefe que nos diga lo que debemos y no debemos hacer, lo que debemos y no debemos comer o beber, y si debemos o no ir al médico cuando algo anda mal.

Los que se cuidan a sí mismos son los que la mayoría de las veces logran avanzar en el deporte. He visto a algunas personas diferentes en mi corta carrera tener que renunciar porque no se cuidaron cuando tenían mi edad o menos. Eres el controlador de tu propio destino, las decisiones que tomas te ayudarán en última instancia a seguir el curso de tu vida. Puedes vivirlo como quieras.

Este artículo es mi opinión. Les escribo para informarles algunas de las cosas que he aprendido y que creo que serán un beneficio para ustedes. Espero que disfrutes leyendo mis artículos. Estoy seguro de que disfruto escribiéndolas y la respuesta de algunas personas ha ayudado.